Zin-tact Haptonomie Enschede

Welkom op Zin-tact Haptonomie Enschede!

balansMijn naam is Eleonore ten Thij. Ik ben geregistreerd haptotherapeute, lid van de NFG/vpmw en de RBCZ.

Misschien heb je last van stressklachten, voel je je emotioneel niet in balans, of kom je nog maar niet toe aan die ‘volgende stap’ in je leven?

In balans

” Je moet goed leren voelen om je goed te leren voelen ” is misschien wel de eenvoudigste manier om weer te geven wat haptonomie inhoudt….

Haptonomie helpt je om je balans tussen voelen, denken en doen te zoeken. Het leert je om fysieke en emotionele signalen serieus te nemen en hoe je daar betekenis aan kunt geven. Ik kan je daarbij begeleiden, en met je meeluisteren: twee voelen, weten, kunnen meer dan één!

Ik pas met Zin-tact Haptonomie Enschede haptonomie toe in therapie, (aanvullende) coaching en in workshops. Hieronder zie je een aantal voorbeelden van waar haptotherapie of haptonomische coaching je mee kan helpen, en van de workshops die ik organiseer. Je vindt hier meer informatie over op andere delen van deze website.


Haptoherapie, een lichaams- en ervaringsgerichte therapie en een gecertificeerde toepassing van haptonomie helpt onder meer bij:

  • stressklachten (door overbelasting, nare ervaringen)
  • depressieve en/of angstige gevoelens
  • te veel “in je hoofd” zitten, het gevoel “vast” te zitten
  • emotionele disbalans
  • moeite met intimiteit/ afstand, met ja/nee zeggen, ruimte innemen/grenzen aangeven
  • het verbeteren van je communicatie met anderen

Daarnaast verzorgt Zin-tact Haptonomie Enschede ook een massage-service aan huis
(seniorwoning of instelling) voor senioren en ouderen.


Haptonomische coaching als aanvullend of op zich staand traject, is met name geschikt bij:

  • het voorkomen en herstellen van stress en burnout
  • het (h)erkennen en stellen van grenzen, balans vinden tussen werk en prive
  • beter leren omgaan met verliezen, tegenslagen, conflicten, angst
  • gebrek aan (zelf)vertrouwen en/of samenwerkingscompetenties
  • het verbeteren van (non-verbale) communicatie


Zin-tact Haptonomie Enschede organiseert workshops op basis van haptonomie, mindfulness, stemwerk en (tango)dans:

  • kennis maken met haptonomie
  • leren masseren vanuit contact
  • mindfulness & creativiteit
  • zang & stemwerk
  • beter (g)een burn out
  • versterken van samenwerkingsrelaties